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Etiqueta: vida saludable
El magnesio es unย mineral esencialย para nuestro organismo, involucrado en funciones clave como laย relajaciรณn muscular, la producciรณn de energรญa y la salud รณsea. Si estรกs considerando suplementarte, es importante que conozcas las diferentes presentaciones disponibles y cuรกl se adapta mejor a tus necesidades. En este artรญculo, te contamos las caracterรญsticas, ventajas y desventajas de las formas…
Si alguna vez escuchaste hablar de la proteรญna texturizada de soja y no tenรญas idea de quรฉ era, no te preocupes, no sos el รบnico. Este alimento se estรก volviendo cada vez mรกs popular debido a que es una opciรณn econรณmica, saludable y fรกcil de usar para reemplazar la carne en la dieta. Ademรกs, si…